[No i oczywiście przedmiotowy tran norweski owocowy. Po podaniu tranu od razu jakiś sok owocowy do popicia oleju.]

Moje sposoby na odporność przedszkolaka. Skuteczne:
Abstrahując od dobrego początku tj między innymi długie karmienie piersią:
Imunarol C. Podaję dwa tygodnie i przerwa dwa tygodnie.
Dicoflor 30. 6 tygodni i 3-4 tyg. przerwy.
No i oczywiście przedmiotowy tran norweski owocowy. Po podaniu tranu od razu jakiś sok owocowy do popicia oleju.
Poza tym wszystkim: hartowanie"spacerowe", czosnek przez praskę do zupy (1 raz w tygodniu), soki przez sokowirówkę, sałatki owocowe, kiełki, ziarenka prażone bez soli ze sklepu ekologicznego, itp, itd.

Jak dla mnie troszkę tego wszystkiego za dużo...
Moje dzieci nie dostają żadnych witamin, wspomagaczy itp.i nie chorują.

Gratuluję. Ja wolałem nie ryzykować zdrowiem malca i taką "taktykę" zastosowałem.  Oczywiście dotyczy to tylko okresu jesienno-zimowego. Przedszkolak nie poznał nic prócz kataru a z własnego wyboru dodatkowo "prowadzi bujne życie towarzysko-sportowe".

Tak jak dużo wcześniej napisałam, nam lekarze odradzili a wręcz zakazali podawania tranu i innych witamin. Moje dzieci dobrze jedzą, nie chorują. Co innego gdy są wskazania,np. po przebytej chorobie, po antybiotychach itp. Moja córka po zapeleniu ucha dostała witaminy na 2 tyg. z zaznaczeniem, że absolutnie nie dłużej. Przed podaniem jakichkolwiek witamin zdrowemu dziecku należałoby tak naprawdę zrobić badania.

Dopisuje sie do was, jeszcze nie dawalam malemu zadnych witamin, wychodze z zalozenia ze skoro dostaje je codziennie w pozywieniu to po co przesadzac.
Ale skrytykowano mnie podczas pobytu w Polsce, gdzie wszystkie moje znajome dogadzaja dzieciakom przeroznymi witaminkami, kolorowymi o roznych smakach, a biedny Alex dostawal tylko warzywka i owoce
Ale to one chodzily zasmarkane jak tylko temp spadla o 2 stopnie a my skakalismy po kaluzach.